duelos

multimedia.normal.84d4e1b19be434a2.bm9ybWFsLndlYnA=

La salud mental también viaja en la maleta

María Piña
10/10/2026
Queridas amigas, gracias por estar aquí un domingo más.
Las mujeres migrantes afrontamos pérdidas, separaciones, incertidumbres y responsabilidades que no siempre podemos detenernos a procesar. Sentir tristeza, miedo o cansancio no significa padecer una enfermedad mental, pero aquello que callamos y acumulamos también necesita un espacio para ser reconocido y cuidado.
    Lo más visto

    Escuchar también es cuidar

    María Piña
    Actualidad10/10/2026
    Hoy, 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, queremos detenernos en algo que parece sencillo y no siempre lo es: escuchar. Escuchar sin juzgar, sin apresurarnos a responder, sin convertir la experiencia de otra persona en un consejo rápido o en una historia ajena. Porque hablar de salud mental también exige revisar cómo acompañamos.
    multimedia.normal.84d4e1b19be434a2.bm9ybWFsLndlYnA=

    La salud mental también viaja en la maleta

    María Piña
    10/10/2026
    Queridas amigas, gracias por estar aquí un domingo más.
    Las mujeres migrantes afrontamos pérdidas, separaciones, incertidumbres y responsabilidades que no siempre podemos detenernos a procesar. Sentir tristeza, miedo o cansancio no significa padecer una enfermedad mental, pero aquello que callamos y acumulamos también necesita un espacio para ser reconocido y cuidado.