El Despertar de Eva

El Despertar de Eva

Cuando el amor se daña casi nunca ocurre de golpe

María Piña
El Despertar de Eva13/05/2026
Cuando el amor se daña, casi nunca ocurre de golpe.
Sucede despacio, en silencios que se alargan, en gestos que dejan de cuidarse, en verdades que no se dicen por miedo a perder.
En este nuevo encuentro quiero hablar de qué pasa cuando amar empieza a doler, no desde el rencor ni la culpa, sino desde la compasión, la conciencia y el aprendizaje que dejan los vínculos cuando ya no pueden seguir siendo los mismos.
El Despertar de Eva

El trabajo invisible que también cansa

María Piña
El Despertar de Eva05/05/2026
Hay trabajos que no aparecen en ningún contrato, pero te acompañan todo el día.
El trabajo de cuidar, de sostener, de pensar por otros, de estar pendiente.
Recientemente conmemoramos el Día Internacional del Trabajo y quiero hablarte de ese esfuerzo invisible que tantas mujeres cargamos sin descanso… y de lo poco que se nombra.
El Despertar de Eva

Lo que no dices… te escribe por dentro

María Piña
El Despertar de Eva29/04/2026
Hola querida Eva, gracias por acompañarme en este despertar una semana más. El pasado jueves 23 de abril conmemoramos el Día del Libro… y quizá, el libro más importante que puedes empezar…es el tuyo.
No para publicarlo…sino para sanarte.
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Amistades femeninas sin rivalidad: el reto de construir vínculos que no desgastan

María Piña
El Despertar de Eva17/04/2026
Las amistades femeninas sin rivalidad son cada vez más necesarias para construir relaciones sanas, sin comparación ni desgaste emocional.
Durante años se ha repetido, de forma abierta o silenciosa, que entre mujeres hay comparación, distancia o cierta rivalidad. Sin embargo, cada vez más voces empiezan a cuestionar ese relato. ¿Es posible construir amistades femeninas sin competir, sin medirse y sin cargar con tensiones que no siempre se dicen, pero se sienten?
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    Los objetos que también hicieron la maleta

    María Piña
    Mujer Migrante04/10/2026
    Queridas amigas:
    Gracias por estar aquí un domingo más. La semana pasada os hablaba de las palabras que vamos incorporando cuando vivimos entre distintos países y culturas, y de cómo llega un momento en que todas terminan formando parte de nuestra manera de hablar. Esta semana me he quedado pensando en otra cosa que también viaja con nosotras: los objetos.

    Escuchar también es cuidar

    María Piña
    Actualidad10/10/2026
    Hoy, 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, queremos detenernos en algo que parece sencillo y no siempre lo es: escuchar. Escuchar sin juzgar, sin apresurarnos a responder, sin convertir la experiencia de otra persona en un consejo rápido o en una historia ajena. Porque hablar de salud mental también exige revisar cómo acompañamos.
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    La salud mental también viaja en la maleta

    María Piña
    10/10/2026
    Queridas amigas, gracias por estar aquí un domingo más.
    Las mujeres migrantes afrontamos pérdidas, separaciones, incertidumbres y responsabilidades que no siempre podemos detenernos a procesar. Sentir tristeza, miedo o cansancio no significa padecer una enfermedad mental, pero aquello que callamos y acumulamos también necesita un espacio para ser reconocido y cuidado.